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水溶性、脂溶性维生素的区别

字号+ 作者:admin 来源:未知 2015-07-06 14:46 我要评论( )

水溶性、脂溶性维生素的区别

【水溶性、脂溶性的区别】水溶性维生素包括:维生素(C、B)族、泛酸、叶酸等。脂溶性的维生素包括:维生素(A、D、E、K),它们不溶于水,而溶于脂类及脂肪溶剂,随脂类吸收而吸收。脂溶性维生素最好不要长期大量服用,它会存储在人体内。而对于水溶性维生素,虽会随体液排出体外,也需有限度

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