男人生活

不贪睡反而有助增强免疫力

字号+ 作者:admin 来源:未知 2015-07-08 14:59 我要评论( )

不贪睡反而有助增强免疫力


不贪睡反而有助增强免疫力

英国劳格保大学睡眠研究中心的主任吉姆·霍尼
教授说,可能很多人会认为在一晚上的睡眠之后感觉更好,但实际上睡得过多并
不会让免疫系统受益,研究显示在几天里适当减少睡眠的时间反而有助于增强免
疫系统的能力。

转载请注明出处。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评